Le tabac et les vols long courrier

[lexa]

Bonjour à tous,
Comme vous le savez le tabac n'est pas compatible avec le pilotage.

Je voulais juste vous conseiller un livre voir même une vidéo pour arrêter facilement...

Moi même j'ai dit stop au tabac avec cette méthode et croyez moi, ca faisait 18 ans que j'avais grillé ma première....







Je pense que beaucoup connaisse car la vidéo et le bouquin passe de main en main

Bon vol

[lexa]

Tout à fait et je confirme que les patchs et autres saloperies ne sont que fumisterie.
La vidéo et le bouquin mon aidé à comprendre les effets de cette drogue sur le corps et l'esprit.

[F-14 De LuXe]

Salut,

Pour ma part, je ne toucherais jamais à cette m****, qui vous défoncent les poumons et dont on ne peut plus se passer après!!

Enfin, c'est juste mon point de vue (pareil pour la drogue et autres saloperies)!!

Amic.

[F-14 De LuXe]

furtif151094 écrit:

Salut,
Désolé de te décevoir F-14 mais tu dis ça maintenant ...L'avenir est plein de surprises...

Certe, j'avoue que cela peut changer, mais pour l'instant c'est mon point de vue, et je n'y toucherais pas, c'est tout, je tien la dessus, je préfère pas détruire ma santé et de la peut être mon futur métier!!

[geoair]

pour ma par j'ai trouver un système plus simple j'ai 20 ans et je n'y est jamais toucher c'est comme l'alcool car le meilleur moyen d'arréter c'est de ne pas commencer car dans ma famille je suis un des rare a ne pas fumer

[zafi]

Bonjour, pour ma part cela fait 9 mois que je n'ai pas touché une clope
Lexa,je ne suis pas d'accord avec toi sur les patchs, cela ma bien aidé au début, sur tout pour les sauts d'humeur et a ne pas craquer (l'envie est parfois plus fort que la volonté)
aujourd'hui sa va mieux, mais il m'arrive toujours d'avoir envie d'une clope, mais c'est beaucoup plus facile de résister.
comme me dit mon Médecin un fumeur restera toujours un fumeur m^me si il fume plus
la meilleur façon d'arrêter de fumer c'est de ne pas commencer.
Amicalement zafi

[F-14 De LuXe]

Aller, regarder ça, sa va vous faire du bien


[video]http://www.dailymotion.com/video/x4dmc3 ... e-pari_fun[/video]

[lexa]

Je suis d'accord avec toi Zafi.

Avant cette méthode, J'ai fait plusieurs tentatives avec différentes choses...

Aujourd'hui, je me sens mieux

[supergotenks]

Pour l'instant jamais touché (comme l'alcool)

[Léonard]

Perso, j'ai un pote, a 12 ans, cigarette, et pas forcément que avec du tabac dedans